Obezite Tedavisinde Fizik Tedavi

OBEZİTE TEDAVİSİNDE FİZİK TEDAVİ VE REHABİLİTASYON KLİNİĞİNİN ROLÜ

Fiziksel aktivite, bazal düzeyin üzerinde enerji harcamayı gerektiren bedensel hareketlerdir. Her türlü hareketi kapsayan geniş anlamlı bir terim olup günlük yaşam aktivitelerinden çeşitli spor faaliyetlerine dek geniş bir alanı kapsar. Kişilerin fiziksel aktivite düzeyleri obezite ve kilo kaybı açısından önem arz etmektedir.

Obezite gelişiminin başlıca nedeni enerji tüketimine oranla enerji alımındaki fazlalıktır. Egzersiz alınan enerji miktarının yanında çıkan enerji miktarını da azaltır. Egzersiz diyet ile birleştirildiğinde ise yağ kaybını arttırmakta ve yağsız kütleyi korumaktadır. Bunların yanında kas kuvvetinin artması ile bölgesel incelme/sıkılaşma sağlanır ve endurans artar. İleri dönemlerde ise egzersiz enerji tüketimini arttıracağı için kilo kontrolü sağlanır. Dolayısı ile vücut ağırlığını azaltmaya yönelik bütün programlar egzersiz içermelidir.

Bu etkilerin yanı sıra egzersizle birlikte ağrı, kardiyovasküler riskler, kemik mineral yoğunluğu, kan yağ ve glikoz düzeyleri, uyku kalitesi gibi obezitede sık görülen problemlerde ise belirgin iyileşmeler görülmektedir. Dolayısı ile egzersizde kilo kaybı amaçlanmasa bile kardiyovasküler ve psikolojik risk faktörlerinde düzelme sağlanabilmektedir. Obezite cerrahisi geçirecek hastalarda ise operasyon öncesi ve sonrası yapılan tedavi ve egzersizler ile operasyon başarısı arttırılırken operasyon sonrası günlük yaşama dönüş hızlanır.

 Obezite merkezimize başvuran hastaların egzersiz ve tedavi süreçleri Uzman Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Doktoru ve Uzman Fizyoterapist’ten oluşan bir ekip tarafından yönetilir. Kişiye özel olarak hazırlanmış programla birlikte, fiziksel zindeliği sağlayan faktörlerin bir ya da bir kaç unsuru egzersiz reçetesine dahil edilerek obez bireylerin fiziksel aktiviteleri planlanır ve sağlığına kavuşması sağlanır.